Ázsiai Gázló (gotu kola)

Az ázsiai gázló (Centella asiatica) trópusi növényfaj. Számos célra használják, mint például a keringés javítására, a sebek gyógyítására, légzőszervi megbetegedésekre, a memória javítására, rák ellen, az életerő növelésére, frissítőként, olyan bőrproblémák kezelésére,mint a pikkelysömör és az ekcéma, a kötőszövet megfiatalítására, égések és vágások kezelésére, bőrfertőzések kitisztítására, ödémák ellen, arthritisz és reuma kezelésére, a vesék és a máj gyógyítására, a vénák erősítésére (visszerek), vértisztításra, magas vérnyomásra, afrodiziákumként, immunerősítőként. Alkalmazható még gyenge vízhajtóként, a koncentráció és az éberség javításra, valamint nyugtatóként szorongás és stressz ellen is.

Nem tartalmaz koffeint. Segít megelőzni a hypoglikémiát, a mentális fáradtságot, a depressziót és a  zavartságot. Tartalmaz tiamint (B1 vitamint), riboflavint (B2 vitamin), és piridoxint (B6 vitamin), amelyek elősegítik az idegrendszer működését és a szénhidrátok glükózzá alakulását.

Méregtelenítő kúrák esetén hasznos segítségünkre lehet a gotu kola, mivel segít eltávolítani a lerakódott toxikus anyagokat az agyból, továbbá a nehézfémeket és a különféle drogokat is segít eltávolítani szervezetünkből.

Ellenjavallat:

Nem ajánlatos nagy mennyiségben fogyasztani, mert hányinger keltő hatása lehet. 4 éves kor alatti gyermekeknek, terhesség és szoptatási idő alatt szedése nem javasolt, továbbá akik nyugtatókat szednek, ne használják az ázsiai gázlót tartalmazó gyógynövényes kiegészítőket.